L'Hypnose est un processus naturel. Il s'agit d'un état de conscience modifié. C'est une méthode qui permet d'atteindre l'inconscient et qui facilite un changement souhaité. L'Hypnose dite Ericksonienne ( du nom de Milton Erikson) fait partie des thérapies dites brèves.
PNL : Programmation Neuro-Linguistique. C'est une pédagogie basée sur la communication, l'apprentissage et le changement de la personne. La PNL ne s'intéresse pas au "pourquoi" d'une problématique, mais au "comment".